Pratiques et retraites

Enseignements et application d'une pratique
(séances ponctuelles ou dans le cadre d'une retraite de plusieurs jours)

 

Région parisienne : Val de Marne

Tous les lundis : Cours de Yoga Vipassana, de 19 h à 21 h. Renseignements : Pagode Linh Son (école : Mahâyâna vietnamien, siège de la Congrégation Linh Son France), 9 avenue Jean-Jaurès 94340 Joinville-le-Pont. Tél. 01.48.83.75.47

Tous les jeudis : Méditation à 19 h 30 avec le Révérend Linh. Renseignements : Pagode Linh Son (école : Mahâyâna vietnamien, siège de la Congrégation Linh Son France), 9 avenue Jean-Jaurès 94340 Joinville-le-Pont. Tél. 01.48.83.75.47

 

SEPTEMBRE 2017

samedi 2 septembre

  • Paris
    Introduction à la méditation vipassana, journée permettant aux débutants de découvrir cette technique et ses apports, et à ceux qui ont déjà fait une retraite, d'approfondir leurs expériences. Cet enseignement est ouvert à toutes les personnes intéressées y compris non bouddhistes. Renseignements : Centre Kalachakra - école : Guéloug, 5 passage Delessert - 75010 - Paris. Tel : 01 40 05 02 22

du vendredi 8 au dimanche 10 septembre

  • Dordogne
    Sesshin zen , avec Claude Magne. L'association Dô Shin, fondée par Jacques Brosse (1922-2007), moine zen et ancien disciple de Taisen Deshimaru (1914-1982), propose aux débutants comme aux pratiquants confirmés une pratique intensive (8 heures par jour) de méditation silencieuse accompagnée d'enseignements. Claude Magne, successeur de Jacques Brosse, anime ce week-end. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75
  • Morbihan
    Méditation : paix intérieure et lucidité silencieuse, retraite animée par Lama Numgyal. La méditation a pour objet de nous permettre de reconnaître la nature primordiale de notre esprit et d'y demeurer paisiblement. Cette familiarisation, reposant sur l'éthique et la bonté fondamentale, s'accompagne de stabilité et de clarté. La lucidité intérieure peut alors pleinement s'éveiller, au-delà des mots et des concepts. Renseignements : Congrégation Pèl Drukpay Tcheutsok - école : Drukpa-kagyu, Bel Avenir - 56770 - Plouray. Tel : 02 97 34 82 65

samedi 9 septembre

  • Belgique : Province du Brabant Wallon
    Zen, méditation et échanges, avec Pierre de Béthune. Le but de ces journées est de permettre à ceux qui pratiquent le Zen d'une façon ou d'une autre de le faire régulièrement, ensemble, pendant une journée. Le groupe est ouvert à tous ceux qui peuvent affronter l'horaire de ce petit sesshin. Ces journées peuvent, en outre, offrir une occasion d'échange pour mieux situer cette pratique dans notre vie quotidienne. Attention : il est indispensable que ceux qui n'ont jamais pratiqué cette méditation prennent contact au préalable. Lieu : Monastère de Clerlande (Brabant Wallon). Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960

samedi 9 et dimanche 10 septembre

  • Saône-et-Loire
    Chiné pour débutants, avec Lama Eric Detchen. Les personnes qui désirent entrer dans la pratique d'une méditation régulière, pourront suivre ce stage. Le sens profond de 'ÿchinéÿ' est directement lié au mot lui-mêmeÿ: 'ÿchiÿ' signifie apaisement des émotions perturbatrices, et 'ÿnéÿ' est l'expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, d'une manière stable. Apaiser le courant de nos pensées et de nos perturbations mentales c'est la base du chemin de la méditation. En s'exerçant à cette pratique, il est possible d'établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation. Renseignements : PaldenShangpa - école : Kagyu Shangpa, Temple des mille Bouddhas - 71320 - La Boulaye. Tel : 03 85 79 62 53

dimanche 10 septembre

  • Haute-Vienne
    Dimanche de méditation pour tous, alternant entre méditation, enseignement et groupe de parole. Le matin : enseignement et pratique, temps de questions et discussion ; lïaprès-midi : méditation assise, pratique contemplative, méditation marchée dans le parc du château. Le programme est animé par un enseignant Shambhala et un instructeur de méditation. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52

samedi 16 septembre

  • Paris
    Journée de zazen, avec Joshin Bachoux Sensei, à Paris. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

dimanche 17 septembre

  • Région parisienne : Hauts-de-Seine
    Matinée de zazen, dirigée par Luc Sojo Bordes, à l'espace "Rueil Yoga". Renseignements : Groupe zen de Vernon - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 59 rue du Puits - 27950 - Saint-Pierre d'Autils. Tel : 02 32 51 64 39

du vendredi 22 au dimanche 24 septembre

  • Isère
    Pratique de la méditation - Week-end niveau 1, avec Charles Genoud. La méditation est une pratique simple et directe, une investigation des mouvements de l'esprit et du corps par une qualité d'attention centrée sur le présent. Dans sa pratique, le méditant cesse de se tourner uniquement vers le monde des objets ou celui des pensées et revient à la conscience de ce qu'il éprouve, de ce qu'il vit, sans aucune volonté de l'améliorer, de le transformer ou de le prolonger. Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13

samedi 23 septembre

  • Belgique : Province du Hainaut
    Journée de zazen, avec Joshin Bachoux Sensei, à Mons. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

samedi 23 et dimanche 24 septembre

  • Eure
    Sesshin d'automne, dirigée par Luc Sojo Bordes. Renseignements : Groupe zen de Vernon - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 59 rue du Puits - 27950 - Saint-Pierre d'Autils. Tel : 02 32 51 64 39

du dimanche 24 au vendredi 29 septembre

  • Isère
    Pratique de la méditation - Semaine niveau 1, avec Charles Genoud. Pour ceux qui ont déjà suivi des week-ends intensifs de méditation niveau 1 avec Charles ou Patricia Genoud. Avec enseignement théorique correspondant et heures de méditation assise et marchée en alternance (sessions de 45 minutes, environ 7h par jour). Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13

du vendredi 29 septembre au dimanche 1er octobre

  • Belgique : Province de Namur
    Week-end de méditation intensive, selon la tradition de Mahasi Sayadaw. Les W.E. offrent aux méditants expérimentés l'occasion de pratiquer pendant deux jours de façon intensive et préparent les nouveaux méditants aux retraites de plus longue durée. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21

samedi 30 septembre et dimanche 1er octobre

  • Dordogne
    La méditation, avec Lama Nyima. Méditer permet de découvrir une bonne nouvelle : l'état naturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu'à nous relier à cette clarté ; l'esprit est alors brouillé. La pratique régulière de la méditation a pour but de ramener l'esprit à son état naturel. Grâce aux qualités de présence et d'ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75
  • Saône-et-Loire
    Introduction à la méditation, avec Lama Jean-Paul Seunam. Le chemin vers l'éveil est fondé sur la recherche de la nature de notre esprit. Dans la vie quotidienne toutes sortes d'expériences surviennent, qui sont le reflet conditionné de notre mental. La nature essentielle de l'esprit, notre nature fondamentale, dans sa plénitude, dans sa clarté, sa vigilance et sa sagesse, est très difficile à reconnaître directement car elle est recouverte par deux voiles principauxÿ: le voile des émotions perturbatrices ou conflictuelles, le plus grossier, et le voile de la saisie d'un 'ÿjeÿ' et d'un 'ÿautreÿ' qui empêche l'omniscience. Renseignements : PaldenShangpa - école : Kagyu Shangpa, Temple des mille Bouddhas - 71320 - La Boulaye. Tel : 03 85 79 62 53

du samedi 30 septembre au jeudi 5 octobre

  • Tarn
    "La séparation des quatre attachements", retraite avec Sixte Vinçotte. · 12 ans, sous la direction de son maître, Sachèn Kounga Nyingpo (1092-1158) a fait une retraite de Manjoushri qui lui est apparu et lui a transmis directement ce quatrain. Pendant le week-end Sixte Vinçotte explorera le sens de ce quatrain qui contient toutes les étapes de la voie graduée vers l'éveil. Les 4 jours de retraite seront consacrés à des méditations, pour s'imprégner du sens de ces versets. Renseignements : Institut Vajra Yogini - école : Guéloug, Château d'en Clausade - 81500 - Marzens. Tel : 05 63 58 17 22

OCTOBRE 2017

dimanche 1er octobre

  • Haute-Vienne
    Dimanche de méditation pour tous, alternant entre méditation, enseignement et groupe de parole. Le matin : enseignement et pratique, temps de questions et discussion ; lïaprès-midi : méditation assise, pratique contemplative, méditation marchée dans le parc du château. Le programme est animé par un enseignant Shambhala et un instructeur de méditation. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52
  • Paris
    Introduction à la méditation vipassana, journée permettant aux débutants de découvrir cette technique et ses apports, et à ceux qui ont déjà fait une retraite, d'approfondir leurs expériences. Cet enseignement est ouvert à toutes les personnes intéressées y compris non bouddhistes. Renseignements : Centre Kalachakra - école : Guéloug, 5 passage Delessert - 75010 - Paris. Tel : 01 40 05 02 22

lundi 2 octobre

  • Belgique : Province de Bruxelles
    Cycle d'Introduction au Bouddhisme et à la Méditation Vipassanâ, avec Bruno Vandergucht. La voie bouddhique est une voie de purification. Le but de la méditation, c'est la libération de la souffranceÿ; afin d'y parvenir, on pratique le triple entraînement de s?la, la moralité, samâdhi, la concentration, et pa¤¤â, la sagesse. Le premier vise à contrôler les paroles et les actes, il forme un socle indispensable à la pratique de la méditation, le second vise au contrôle de son esprit, et le troisième vise à la compréhension de la nature du corps et de l'esprit. Suite les 9, 16 et 23 octobre. Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960

du lundi 2 au vendredi 6 octobre

  • Belgique : Province du Hainaut
    Retraite dans la Ville, avec Joshin Bachoux Sensei. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

samedi 7 octobre

  • Gironde
    Initiation à la méditation, avec Lama Kemtcho. Méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l'on est pour reconnaître la réalité de l'esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre, la position du corps, l'état d'esprit et les supports sont expliqués. Lama Kemtcho guidera des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes. Renseignements : Dhagpo Bordeaux - école Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 4 av de la République - 33200 - Bordeaux. Tel : 09 54 55 58 89

samedi 7 et dimanche 8 octobre

  • Paris
    Retraite de ville, avec Bhante Bodhidhamma. Pendant ces deux jours, alterneront des périodes d'enseignements, de méditations assises et marchées, en silence. Lieu : Paris, Forum 104. Renseignements : Association Terre d'Eveil - école : Vipassana, 8 rue Crébillon - 94300 - Vincennes.
  • Tarn
    Initiation à la méditation, avec Sixte Vinçotte. Destiné aux débutants, le programme Initiation à la méditation s'adresse aux personnes désirant savoir en quoi consiste la méditation et souhaitant des informations simples et pratiques : pourquoi et comment méditer. Il n'est pas nécessaire d'avoir quelque notion que ce soit sur le bouddhisme ou sur la méditation. Ce cours comprend des sessions d'enseignement, d'entraînement à la méditation et de discussions. Renseignements : Institut Vajra Yogini - école : Guéloug, Château d'en Clausade - 81500 - Marzens. Tel : 05 63 58 17 22

dimanche 8 octobre

du lundi 9 au dimanche 15 octobre

  • Alpes-de-Haute-Provence
    Retraite de méditation et d'enseignements, avec Ajahn Khemasiri. Cette retraite est destinée aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation, et se déroulera au monastère de Ségriès à Moustiers Ste-Marie dans les Alpes-de-Haute-Provence. Renseignements : Centre Bouddhique d'Etude et de Méditation "Le Refuge" - école : Theravâda (tradition des "moines de forêt" de Thaïlande), 6 allées Gérard Paulmyer - 13290 - Les Milles. Tel : 06 95 85 83 87

du mardi 10 au dimanche 15 octobre

  • Seine-Maritime
    Retraite de méditation - Introduction à la retraite solitaire, avec Alain Duhayon. Au cours de cette retraite, une session en commun permettra de recevoir les instructions à mettre en oeuvre pendant la journée en retraite individuelle. Une autre session en commun se déroulera le soir afin d'échanger sur les difficultés éventuellement rencontrées et de recevoir les instructions à appliquer le soir et pendant la nuit. Renseignements : Karma Euzer Ling - école : Karma-Kagyu, 16 rue de Babylone - 76430 - La Remuée. Tel : 02 35 20 65 28

samedi 14 octobre

  • Belgique : Province du Brabant Wallon
    Zen, méditation et échanges, avec Pierre de Béthune. Le but de ces journées est de permettre à ceux qui pratiquent le Zen d'une façon ou d'une autre de le faire régulièrement, ensemble, pendant une journée. Le groupe est ouvert à tous ceux qui peuvent affronter l'horaire de ce petit sesshin. Ces journées peuvent, en outre, offrir une occasion d'échange pour mieux situer cette pratique dans notre vie quotidienne. Attention : il est indispensable que ceux qui n'ont jamais pratiqué cette méditation prennent contact au préalable. Lieu : Monastère de Clerlande (Brabant Wallon). Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960
  • Charente-Maritime
    Découverte de la méditation, avec Lama Kemtcho. La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d'esprit et nos pensées. S'entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l'esprit en le pacifiant. C'est également un temps de détente et de pause dans nos activités. Renseignements : KTT La Rochelle - école : Karma Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 68 rue Michelet - 17000 - La Rochelle. Tel : 05 46 27 13 10 / 05 46 43 26 01
  • Indre-et-Loire
    Introduction à la méditation, avec Lama Anila Tcheudreun. Renseignements : KTT de Tours - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 27 rue de la vendée - 37000 - Tours. Tel : 02 47 44 18 08
  • Paris
    Journée de zazen, avec Joshin Bachoux Sensei, à Paris. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25
  • Pyrénées-Atlantiques
    Initiation à la méditation, avec Lama Deundam. La méditation résulte de l'union de la détente et de la vigilance. Elle permet de développer clarté d'esprit et stabilité. Nous pouvons alors mieux comprendre nos fonctionnements et développer une relation d'ouverture aux autres. Renseignements : KTT de Pau - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 6 Avenue Bellevue - 64140 - Billere. Tel : 05 59 30 49 75

samedi 14 et dimanche 15 octobre

  • Manche
    Méditation et action, avec Lama Niyma. La méditation résulte de l'union de la détente et de la vigilance. C'est un entraînement qui associe une attitude d'esprit juste à une posture correcte du corps. Outre la détente du corps et le calme de l'esprit, la méditation mène à plus de clarté et de discernement. Ces qualités peuvent se décliner dans notre vie quotidienne, les situations rencontrées devenant alors un moyen de transformation intérieure et une façon de mieux vivre les relations aux autres. C'est ainsi que nous pouvons faire de notre existence une méditation en action. Renseignements : Karma Samten Ling - école : Karma-Kagyu (affilé à Karma Migyur Ling), 2 rue de la Gabelle - 50510 - Cérences. Tel : 02 33 51 96 33

dimanche 15 octobre

  • Belgique : Province de Namur
    Journée de méditation intensive, selon la tradition de Mahasi Sayadaw. Les Journées intensives sont l'occasion de se familiariser avec la pratique selon la tradition de Mahasi Sayadaw ; le programme est léger et spécialement mis au point pour ceux qui ne connaissent pas encore la méthode. Les séances de méditation assise et en marche sont entrecoupées d'enseignements et d'instructions. Ces stages conviennent tout particulièrement aux débutants. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21
  • Haute-Garonne
    Journée de zazen, dirigée par François Lang, moine zen. Renseignements : Dojo Zen deToulouse - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 51 Rue Bayard - 31000 - Toulouse. Tel : 05 61 99 27 37

samedi 21 octobre

  • Manche
    Initiation à la méditation, avec Olivier Lebret. La méditation a pour objet de pacifier l'esprit et de le clarifier : il s'agit de cultiver l'assise et la présence. Au-delà de la détente, elle est un entrainement progressif et adapté à chacun pour reconnaitre ses fonctionnements afin d'être plus libre. C'est une rencontre progressive avec nous-même et notre richesse intérieure. Elle permet de poser un regard neuf sur nos sensations, nos pensées et nos états d'esprit : nous nous entraînons à les reconnaitre et à ne pas les suivre, ce qui permet de cultiver la clarté. Renseignements : Karma Samten Ling - école : Karma-Kagyu (affilé à Karma Migyur Ling), 2 rue de la Gabelle - 50510 - Cérences. Tel : 02 33 51 96 33

samedi 21 et dimanche 22 octobre

  • Dordogne
    La méditation, avec Droupla Birgit. Méditer permet de découvrir une bonne nouvelle : l'état naturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu'à nous relier à cette clarté ; l'esprit est alors brouillé. La pratique régulière de la méditation a pour but de ramener l'esprit à son état naturel. Grâce aux qualités de présence et d'ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75
  • Haute-Vienne
    L'art d'être humain, niveau 1 de l'Apprentissage Shambhala. Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l'Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu'il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l'on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie. Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52

dimanche 22 octobre

  • Eure
    Matinée de zazen, dirigée par Luc Sojo Bordes, au dojo zen d'Evreux. Renseignements : Groupe zen de Vernon - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 59 rue du Puits - 27950 - Saint-Pierre d'Autils. Tel : 02 32 51 64 39

du lundi 23 au dimanche 29 octobre

  • Dordogne
    Retraite de lojong - Niveau 1, avec Lama Shedroup. Lojong signifie ' entraînement de l'esprit '. · partir d'un texte du maître bouddhiste indien Atisha (982-1054) présenté sous forme de maximes concises, cet enseignement détaille l'aspect relatif et l'aspect ultime de l'esprit d'éveil ; il donne les moyens de dissiper la saisie d'un soi et de développer une bienveillance authentique en faisant de toute situation une occasion de progresser sur le chemin vers l'éveil. Durant cette retraite, des temps d'enseignement alternent avec des sessions de méditation guidée. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75

du jeudi 26 octobre au mercredi 1er novembre

  • Eure-et-Loir
    Retraite Résidentielle, avec Charles et Patricia Genoud. Cette retraite "résidentielle" offre l'oportunité de pratiquer la méditation de manière intensive et continue , en immersion complète. Toute la retraite se déroule en silence, mise à part les périodes d'entretien. Les journées alterneront des périodes de méditation en marchant et des périodes d'assise, dont certaines seront guidées. Un enseignement est prévu chaque soir et des entretiens en petits groupes seront proposés par les enseignants. Lieu : prieuré de St Thomas à Epernon. Renseignements : Association Terre d'Eveil - école : Vipassana, 8 rue Crébillon - 94300 - Vincennes.

du vendredi 27 octobre au dimanche 5 novembre

  • Belgique : Province de Namur
    Retraite de méditation intensive, selon la tradition de Mahasi Sayadaw. Conformément à la tradition, les méditants prennent refuge dans le Bouddha, le Dhamma et le Sangha et s'engagent à respecter les préceptes moraux, ce qui inclut l'abstention de nourriture solide après midi. La retraite se passe en silence. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21

du lundi 30 octobre au mercredi 1er novembre

  • Belgique : Province de Liège
    Enseignement et retraite d'Amitabha, avec Lama Zeupa. Bouddha Amitabha est le plus ancien au sein du groupe des cinq bouddhas de méditation dans la tradition Mahayana.ÿ Il incarne la transformation du désirÿ en sagesse durable. Il est associé à l'élément feu. C'est pourquoiÿ il est représenté dans la couleur rouge. Bouddha Amitabha a formulé la promesse que quiconque souhaiterait naître en Terre pure,ÿ pourrait véritablement rester en terre de Dewatchen.ÿÿ Une renaissanceÿÿ en Terre pure de félicité facilite la libération finale. Renseignements : Institut Yeunten Ling - école : Karma-Kagyu, Château du Fond l'Evêque, 4 Promenade St Jean l'Agneau - 4500 - Huy (Belgique). Tel : 00 32 (0)85 27 11 88

NOVEMBRE 2017

du mercredi 1er au dimanche 5 novembre

  • Tarn
    Retraite de calme mental, avec Guéshé Ténzin Lodèn. Afin d'arriver à l'obtention de réalisations élevées comme celle du renoncement, de l'esprit d'éveil et surtout de la perception directe et intuitive du mode d'existence véritable de notre monde, il est indispensable de pratiquer la perfection de la concentration, et de réaliser le calme mental. Pour participer à cette retraite, il est indispensable d'avoir lu le transcrit des enseignements de Guéshé Lodèn sur le calme mental, les instructions détaillées ne seront pas redonnées. Ce transcrit vous sera envoyé par mail, sur demande, lors de votre inscription. Renseignements : Institut Vajra Yogini - école : Guéloug, Château d'en Clausade - 81500 - Marzens. Tel : 05 63 58 17 22

du jeudi 2 au dimanche 5 novembre

  • Belgique : Province de Liège
    Mahamudra et Lulong, avec Traleg Khandro Felicity Lodro. Traleg Khandro combinera durant cette session de quatre jours un exposé du Mahamudra avec un enseignement Lulong, le yoga tibétain. Dans cette approche unique en son genre, le pratiquant associera respiration, exercices énergétiques, visualisations et différentes techniques afin de réaliser le calme intérieur. Ces exercices sont très accessibles et aucunement pénibles. Ils conduisent de manière détendue à la stabilisation de l'énergie vitale et à un état de clarté mentale. Renseignements : Institut Yeunten Ling - école : Karma-Kagyu, Château du Fond l'Evêque, 4 Promenade St Jean l'Agneau - 4500 - Huy (Belgique). Tel : 00 32 (0)85 27 11 88

dimanche 5 novembre

  • Haute-Vienne
    Dimanche de méditation pour tous, alternant entre méditation, enseignement et groupe de parole. Le matin : enseignement et pratique, temps de questions et discussion ; lïaprès-midi : méditation assise, pratique contemplative, méditation marchée dans le parc du château. Le programme est animé par un enseignant Shambhala et un instructeur de méditation. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52

samedi 11 novembre

  • Belgique : Province du Brabant Wallon
    Zen, méditation et échanges, avec Pierre de Béthune. Le but de ces journées est de permettre à ceux qui pratiquent le Zen d'une façon ou d'une autre de le faire régulièrement, ensemble, pendant une journée. Le groupe est ouvert à tous ceux qui peuvent affronter l'horaire de ce petit sesshin. Ces journées peuvent, en outre, offrir une occasion d'échange pour mieux situer cette pratique dans notre vie quotidienne. Attention : il est indispensable que ceux qui n'ont jamais pratiqué cette méditation prennent contact au préalable. Lieu : Monastère de Clerlande (Brabant Wallon). Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960
  • Manche
    Journée de méditation intensive en silence, avec Olivier Lebret. Méditer permet de découvrir une bonne nouvelle : l'état naturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu'à nous relier à cette clarté ; l'esprit est alors brouillé. La pratique régulière de la méditation a pour but de ramener l'esprit à son état naturel. Grâce aux qualités de présence et d'ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne. Renseignements : Karma Samten Ling - école : Karma-Kagyu (affilé à Karma Migyur Ling), 2 rue de la Gabelle - 50510 - Cérences. Tel : 02 33 51 96 33

samedi 11 et dimanche 12 novembre

  • Pyrénées-Orientales
    Approcher la réalité telle qu'elle est, avec Lama Puntso. La méditation sur le placement de l'attention s'appuie sur quatre supports : le corps, les sensations, l'esprit et les phénomènes. La contemplation et la méditation sur ces quatre aspects dissipent nos jugements a priori et nos décalages par rapport à la réalité. Elles nous permettent de clarifier notre rapport à nous-même et aux autres, nous aident à ne pas cristalliser les situations et les états d'esprit. Ce stage poursuit l'exploration des différentes méditations sur ces quatre supports, à partir de notre expérience et des situations rencontrées au quotidien. Renseignements : KTT de Perpignan - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 35 rue Courteline - 66000 - Perpignan. Tel : 04 68 34 43 10

du samedi 11 au lundi 13 novembre

  • Vienne
    Tchenrezi, cultiver la compassion universelle, retraite avec Lama Deundam. Une divinité de méditation exprime les qualités de l'esprit éveillé présent en chacun de nous. Tchenrézi représente la compassion universelle et om mani pemé houng est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Tchenrézi purifie et fait mûrir en soi la compassion. Une telle pratique est accessible aux débutants. Ce week-end est l'occasion d'aborder la pratique de Tchenrézi, de s'habituer au texte et d'en comprendre le sens. Renseignements : KTT de Poitiers - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 17 rue de la Margelle, Le Vivier - 86190 - Quinçay. Tel : 06 43 32 81 48

samedi 18 novembre

  • Paris
    Journée de zazen, avec Joshin Bachoux Sensei, à Paris. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

samedi 18 et dimanche 19 novembre

  • Belgique : Province de Liège
    Méditation Chiné, avec Lama Zeupa. Si la pacification mentale n'est pas présente, les pratiques plus spécifiques telles que la méditation analytique ou le développement de la faculté de visualisation peuvent conduire à la confusion. La pratique de Chiné aide à calmer notre esprit et à le concentrer en un point. Ainsi, l'esprit est capable de demeurer sans distraction, sans être entraîné dans un courant de pensées perturbatrices. Renseignements : Institut Yeunten Ling - école : Karma-Kagyu, Château du Fond l'Evêque, 4 Promenade St Jean l'Agneau - 4500 - Huy (Belgique). Tel : 00 32 (0)85 27 11 88
  • Dordogne
    Transmission de Sangyé Menla, avec Lama Trinlé. La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Accomplie régulièrement, cette pratique nous procure plusieurs bienfaits : elle pacifie les émotions et les causes des maladies, préserve notre éthique et génère les causes de renaissance en Dewachen. Cette pratique de grande purification constitue un support efficace pour les personnes dont l'activité est de prendre soin de ceux qui souffrent. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75
  • Saône-et-Loire
    Pratiques préliminaires Shangpa, avec Lama Phuntsok. La mise en pratique des préliminaires spéciaux de l'enseignement du Vajrayana permet d'établir une motivation juste et une confiance dans notre possibilité d'amener les expériences de notre vie sur le chemin de l'éveil. Ces quatre pratiques préliminaires spéciales sont les fondements pour le développement des pratiques du Vajrayana. Renseignements : PaldenShangpa - école : Kagyu Shangpa, Temple des mille Bouddhas - 71320 - La Boulaye. Tel : 03 85 79 62 53

dimanche 19 novembre

  • Eure
    Matinée de zazen, dirigée par Luc Sojo Bordes, au dojo zen d'Evreux. Renseignements : Groupe zen de Vernon - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 59 rue du Puits - 27950 - Saint-Pierre d'Autils. Tel : 02 32 51 64 39
  • Paris
    Méditation vipassana, avec Marie Cécile Forget. Lieu : locaux de l'Institut d'Etudes Bouddhiques (IEB - CIDEB), au 29 Bd Edgar-Quinet 75014 Paris. Renseignements : Association Bouddhique Theravâda "Vivekârâma". Tel : 06 77 35 12 09

du vendredi 24 au dimanche 26 novembre

  • Belgique : Province de Bruxelles
    Surmonter nos peurs pour vivre dans la paix de l'esprit et du coeur, retraite avec Bhante Ananda. Notre époque est assurément assez anxiogène. Comment gérer le sentiment de peur et d'anxiété qui quelquefois nous saisit ? L'enseignement du Bouddha peut nous y aider. A travers des moments de méditation selon la tradition vipassana et des temps d'enseignement et d'échanges, Bhante Ananda nous proposera des pistes pour gérer nos peurs et nous établir dans la demeure de la sérénité, afin de vivre dans la paix du cœur et de l'esprit. Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960

samedi 25 novembre

  • Gironde
    Initiation à la méditation, avec Lama Jean Guy. Méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l'on est pour reconnaître la réalité de l'esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre, la position du corps, l'état d'esprit et les supports sont expliqués. Lama Kemtcho guidera des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes. Renseignements : Dhagpo Bordeaux - école Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 4 av de la République - 33200 - Bordeaux. Tel : 09 54 55 58 89
  • Manche
    Initiation à la méditation, avec Olivier Lebret. La méditation a pour objet de pacifier l'esprit et de le clarifier : il s'agit de cultiver l'assise et la présence. Au-delà de la détente, elle est un entrainement progressif et adapté à chacun pour reconnaitre ses fonctionnements afin d'être plus libre. C'est une rencontre progressive avec nous-même et notre richesse intérieure. Elle permet de poser un regard neuf sur nos sensations, nos pensées et nos états d'esprit : nous nous entraînons à les reconnaitre et à ne pas les suivre, ce qui permet de cultiver la clarté. Renseignements : Karma Samten Ling - école : Karma-Kagyu (affilé à Karma Migyur Ling), 2 rue de la Gabelle - 50510 - Cérences. Tel : 02 33 51 96 33

du mercredi 29 novembre au dimanche 3 décembre

  • Eure-et-Loir
    Retraite Résidentielle, avec Martine et Stephen Batchelor. Cette retraite "résidentielle" offre l'oportunité de pratiquer la méditation de manière intensive et continue , en immersion complète. Toute la retraite se déroule en silence, mise à part les périodes d'entretien. Les journées alterneront des périodes de méditation en marchant et des périodes d'assise, dont certaines seront guidées. Un enseignement est prévu chaque soir et des entretiens en petits groupes seront proposés par les enseignants. Lieu : prieuré de St Thomas à Epernon. Renseignements : Association Terre d'Eveil - école : Vipassana, 8 rue Crébillon - 94300 - Vincennes.

DECEMBRE 2017

vendredi 1er décembre

  • Belgique : Province de Namur
    Introduction pratique et théorique à la méditation vipassana, selon la tradition du Vénérable Mahasi Sayadaw. Cette introduction s'adresse aux débutants et à tous ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances. Suite les 8, 15, 22 et 29 décembre. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21

du vendredi 1er au dimanche 3 décembre

  • Belgique : Province de Namur
    Week-end de méditation intensive, selon la tradition de Mahasi Sayadaw. Les W.E. offrent aux méditants expérimentés l'occasion de pratiquer pendant deux jours de façon intensive et préparent les nouveaux méditants aux retraites de plus longue durée. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21
  • Dordogne
    Sesshin zen, avec Claude Magne. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75
  • Orne
    Sesshin zazen, dirigée par Luc Sojo Bordes, à l'abbaye de La Trappe. Renseignements : Groupe zen de Vernon - école : Zen Sôtô (affilié à l'AZI), 59 rue du Puits - 27950 - Saint-Pierre d'Autils. Tel : 02 32 51 64 39

samedi 2 décembre

  • Indre-et-Loire
    Introduction à la méditation, avec Lama Rabzang. Renseignements : KTT de Tours - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 27 rue de la vendée - 37000 - Tours. Tel : 02 47 44 18 08
  • Paris
    Premiers pas dans la méditation, cours d'introduction aux techniques de base de la méditation bouddhiste, destiné aux débutants. Chaque session, se déroulant sur un week-end entier, comprendra un temps d'enseignement permettant de pratiquer de nouvelles techniques de méditation, et un temps d'échange. Cet enseignement est ouvert à toutes les personnes intéressées y compris non bouddhistes. Renseignements : Centre Kalachakra - école : Guéloug, 5 passage Delessert - 75010 - Paris. Tel : 01 40 05 02 22

samedi 2 et dimanche 3 décembre

  • Isère
    Silence intérieur, avec Lama Namgyal. Le présent devient véritablement don quand notre regard se pose juste au cœur de l'instant, sans le saisir. L'instant est ainsi libre et, d'instant en instant, celui qui porte ce regard le devient aussi. Lama Namgyal enseignera la pratique de la méditation silencieuse, Shiné en tibétain ou Samatha en sanscrit, dirigera des temps de méditation et répondra aux questions. Cette retraite est ouverte aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus confirmés. Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13
  • Saône-et-Loire
    Introduction à la méditation, avec lama Seunam. Le chemin vers l'éveil est fondé sur la recherche de la nature de notre esprit et de ses qualités. Dans notre vie quotidienne, toutes sortes d'expériences surviennent, qui sont le reflet conditionné de notre mental. La nature essentielle de l'esprit, dans sa plénitude, sa vigilance et sa sagesse, est très difficile à reconnaître directement. L'enseignement portera sur les différents points de la posture de méditation, sur les perturbations de l'esprit et les différents moyens d'y remédier durant la méditation. Renseignements : PaldenShangpa - école : Kagyu Shangpa, Temple des mille Bouddhas - 71320 - La Boulaye. Tel : 03 85 79 62 53

dimanche 3 décembre

  • Haute-Vienne
    Dimanche de méditation pour tous, programme gratuit ouvert à tous. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52

du lundi 4 au vendredi 8 décembre

  • Isère
    Retraite de Shiné, avec Lama Namgyal, qui enseignera la pratique de la méditation silencieuse, Shiné en tibétain ou samatha en sanscrit, dirigera des temps de méditation et répondra aux questions. Ce sera l'occasion d'approfondir la pratique de la méditation silencieuse. Il y aura alternance entre enseignements, périodes de pratique et moments de questions-réponses. Cette retraite est ouverte aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus confirmés. Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13

du vendredi 8 au dimanche 10 décembre

  • Orne
    Retraite zen, avec Joshin Bachoux Sensei, à l'abbaye de La Trappe. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

samedi 9 décembre

  • Belgique : Province du Brabant Wallon
    Zen, méditation et échanges, avec Pierre de Béthune. Le but de ces journées est de permettre à ceux qui pratiquent le Zen d'une façon ou d'une autre de le faire régulièrement, ensemble, pendant une journée. Le groupe est ouvert à tous ceux qui peuvent affronter l'horaire de ce petit sesshin. Ces journées peuvent, en outre, offrir une occasion d'échange pour mieux situer cette pratique dans notre vie quotidienne. Attention : il est indispensable que ceux qui n'ont jamais pratiqué cette méditation prennent contact au préalable. Lieu : Monastère de Clerlande (Brabant Wallon). Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960
  • Charente-Maritime
    Découverte de la méditation, avec Lama Guetso. La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d'esprit et nos pensées. S'entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l'esprit en le pacifiant. C'est également un temps de détente et de pause dans nos activités. Renseignements : KTT La Rochelle - école : Karma Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 68 rue Michelet - 17000 - La Rochelle. Tel : 05 46 27 13 10 / 05 46 43 26 01
  • Gironde
    Initiation à la méditation, avec Lama Shédroup. Méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l'on est pour reconnaître la réalité de l'esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre, la position du corps, l'état d'esprit et les supports sont expliqués. Lama Kemtcho guidera des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes. Renseignements : Dhagpo Bordeaux - école Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 4 av de la République - 33200 - Bordeaux. Tel : 09 54 55 58 89
  • Pyrénées-Atlantiques
    Initiation à la méditation, avec Dominique Thomas. La méditation résulte de l'union de la détente et de la vigilance. Elle permet de développer clarté d'esprit et stabilité. Nous pouvons alors mieux comprendre nos fonctionnements et développer une relation d'ouverture aux autres. Renseignements : KTT de Pau - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 6 Avenue Bellevue - 64140 - Billere. Tel : 05 59 30 49 75

samedi 9 et dimanche 10 décembre

  • Isère
    Pratique de Tonglen, avec Lama Namgyal. Nous avons tous en nous-mêmes la douceur, la tendresse, la bienveillance. Cependant, au cours de notre histoire, les blessures que nous avons expérimentées nous ont endurci. Nous avons mis des barrières pour masquer notre vulnérabilité et ces barrières altèrent notre capacité à entrer en relation et à aimer. Tonglen, pratique bouddhiste du 'donner et recevoir' inverse la tendance et nous ouvre à l'amour et à la compassion. C'est alors que les barrières s'écroulent, le cœur et l'esprit commencent à s'ouvrir. Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13
  • Saône-et-Loire
    Chiné pour débutants, avec Lama Detchen. Le sens profond de ' chiné ' est directement lié au mot lui-même : ' chi ' signifie apaisement des émotions perturbatrices, et ' né ' est l'expérience de demeurer progressivement dans cet apaisement, d'une manière stable. Apaiser le courant de nos pensées et de nos perturbations mentales est la base du chemin de la méditation. En s'exerçant à cette pratique, il est possible d'établir de bonnes bases qui seront très utiles aux autres formes de méditation. Renseignements : PaldenShangpa - école : Kagyu Shangpa, Temple des mille Bouddhas - 71320 - La Boulaye. Tel : 03 85 79 62 53

jeudi 14 et vendredi 15 décembre

  • Isère
    Méditation de Shiné, avec Alain Duhayon. Au cours de cette session, sera expliquée la pratique de Shiné sur les points suivants : la non-saisie, ne rien attendre, ne rien produire, l'abandon de la saisie duelle et le rôle de la pratique du Gourou-yoga dans cet abandon. Renseignements : Karma Migyur Ling - école : Karma-Kagyu (affilié à Dhagpo Kagyu Ling), 8900 route de Montchardon - 38160 - Izeron. Tel : 04 76 38 33 13

samedi 16 décembre

  • Belgique : Province de Bruxelles
    Attachement-Détachement ?, méditation et échanges avec Andrée Vos, autour d'un récit du Mumonkan qui conte l'histoire d'un maître transformé en renard pour cinq cents vies pour s'être cru libéré de tout attachement, de tout conditionnement. Renseignements : Les Voies de l'Orient (centre Chrétien), 69 rue du Midi - 1000 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0) 25 117 960
  • Paris
    Journée de zazen, avec Joshin Bachoux Sensei, à Paris. Renseignements : Dojo Shikantaza -* école : Zen Sôtô (affilié à Maha-Muni, fondé par Ryôtan Tokuda), 4 place du Béguinage - 7000 - Mons (Belgique). Tel : 00 32 (0)65 84 08 25

samedi 16 et dimanche 17 décembre

  • Paris
    Retraite de ville, avec Ariya Nani. Pendant ces deux jours, nous alternerons des périodes d'enseignements, de méditations assises et marchées, en silence. Lieu : Maison de l'Inde, à Paris. Renseignements : Association Terre d'Eveil - école : Vipassana, 8 rue Crébillon - 94300 - Vincennes.

dimanche 17 décembre

  • Belgique : Province de Namur
    Journée de méditation intensive, selon la tradition de Mahasi Sayadaw. Les Journées intensives sont l'occasion de se familiariser avec la pratique selon la tradition de Mahasi Sayadaw ; le programme est léger et spécialement mis au point pour ceux qui ne connaissent pas encore la méthode. Les séances de méditation assise et en marche sont entrecoupées d'enseignements et d'instructions. Ces stages conviennent tout particulièrement aux débutants. Lieu : Centre de méditation Dhammaramsi, à Rivière. Renseignements : Dhamma Group - école : Théravada (Vipassana), c/o Marie-Cécile Forget, 2 rue de la Duchesse - 1040 - Bruxelles (Belgique). Tel : 00 32 (0)474 59 00 21

du mercredi 27 décembre au jeudi 4 janvier

  • Haute-Vienne
    Retraite de méditation d'hiver, avec Catherine Eveillard. La méditation est notre 'laboratoire intérieur' pour développer la force et le courage de vivre ensemble, nous ouvrir à la richesse et la diversité du monde, et faire face à la souffrance qui en fait partie. En ' souriant à la peur ' et en développant notre gratitude pour la vie, nous apprenons à remplacer le déni ou la violence par la curiosité, l'appréciation et la sagesse. Nous pouvons utiliser l'esprit de la méditation pour nous ouvrir aux autres, nous maintenir dans la compassion et parler avec le cœur. Renseignements : Centre Dechen Chöling - école : Kagyu et Nyinggma (affilié à Shambala Europe), Mas Marvent - 87700 - Saint-Yrieix-sous-Aixe. Tel : 05 55 03 55 52

du jeudi 28 décembre au lundi 1er janvier

  • Manche
    Retraite de méditation, avec Olivier Lebret. La méditation a pour objet de pacifier l'esprit et de le clarifier : il s'agit de cultiver l'assise et la présence. Au-delà de la détente, elle est un entrainement progressif et adapté à chacun pour reconnaitre ses fonctionnements afin d'être plus libre. C'est une rencontre progressive avec nous-même et notre richesse intérieure. Elle permet de poser un regard neuf sur nos sensations, nos pensées et nos états d'esprit : nous nous entraînons à les reconnaitre et à ne pas les suivre, ce qui permet de cultiver la clarté. Renseignements : Karma Samten Ling - école : Karma-Kagyu (affilé à Karma Migyur Ling), 2 rue de la Gabelle - 50510 - Cérences. Tel : 02 33 51 96 33

du vendredi 29 au dimanche 31 décembre

  • Dordogne
    Retraite d'étude et de méditation, avec Lama Jigmé Rinpoché. Durant ces journées, Lama Jigmé Rinpoché donnera des instructions de pratique et guide des sessions de méditation. Le stage est accessible aux débutants ainsi qu'à ceux qui pratiquent déjà la méditation. Renseignements : Dhagpo Kagyu Ling - école Karma-Kagyu, Landrevie - 24290 - Saint-Léon-sur-Vézère. Tel : 05 53 50 70 75